Témoignages

J’ai le plaisir de partager des témoignages de participants au Shinrin Yoku :

 « Depuis longtemps je souhaitais vivre cette expérience et avec une personne de confiance. J’ai vécu les propositions très détendue et ouverte aux sensations que peut procurer la nature. Une belle expérience de lâcher prise, de slow time, de possibilités d’associer la nature à nos rêves, de positiver » // Mélanie

 « J’ai voulu expérimenter le Shinrin Yoku pour le plaisir d’être dans la forêt. J’ai ressenti du calme et de l’apaisement. Je me suis sentie en sécurité. J’ai beaucoup apprécié le silence » // Claudine

 « Le Shinrin Yoku répond à un besoin de me reconnecter à la nature, aux éléments, un besoin de ralentissement, de pleine conscience de l’instant présent dans cette connexion avec la forêt. J’ai ressenti l’espace et l’ouverture au fur et à mesure des propositions . J’ai réalisé que je pouvais avoir confiance, et que je pouvais me faire confiance. J’aimerai partager sur cette pratique avec mon entourage la joie de se découvrir, de se connecter en lien avec la nature qui nous veut du bien, qui nous accepte tel que l’on est  » // Brigitte

 « J’ai testé le Shinrin Yoku par curiosité et par besoin de me ressourcer, de ralentir et par confiance en Karine. J’ai remarqué que j’étais plus connectée à mes pieds. Je me suis sentie plus libre. J’ai été dans mes sens de manière plus dense et plus fine à la fois  » // Cécile

 « J’adore la forêt, alors j’ai voulu tester cette pratique. J’ai ressenti une détente profonde, du bien-être, une déconnexion. J’ai apprécié la marche lente, les moments de partage, le développement de mes sens, savoir observer. » // Sylvie

 « J’ai souhaité vivre une nouvelle expérience dans la nature, surtout la forêt. C’était incroyable de n’avoir aucune pensées négatives tout au long de la pratique, c’était un grand bien-être général. » // Edith

 « Une précédente découverte de Shinrin Yoku qui m’avait plu et  j’ai eu envie d’une pratique avec une guide dont j’ai appréciée les qualités dans d’autres disciplines. J’ai réalisé le changement de rythme, la perte de la notion du temps, l’énergie captée, la joie et l’enthousiasme. Je recommande cette pratique pour l’état émotionnel induit et l’énergie retrouvée » // Céline

 « Ce qui m’a incité à participé à une séance de Shinrin Yoku c’est la recherche de bien-être par une immersion dans la nature. Ce qui m’a marqué c’est le ralentissement du temps. Je recommande cette expérience singulière, hors du temps  » // Philippe

 « C’est la curiosité qui m’a amené à tester le Shinrin Yoku. La démarche ne consiste pas uniquement à apporter calme, sérénité, mais elle peut également profondément questionner et toucher. Cela apporte de la légèreté, du discernement et  à la fois cela peut amener à se poser les bonnes questions! » // Sophia

 « J’avais envie de vivre quelque chose de nouveau, en connexion avec la nature. Ce qui est différent c’est la lenteur et la vision plus réelle de ce qui m’a entouré. Les arbres et la nature sont nos alliés, et cette pratique nous le montre bien! » // Noëlle

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